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☆RAINBOW☆BLOG
ごく普通な私のごくごく普通の生活を書いちゃいます♪


2017/07/30

エステのフォト治療で美しい顔へ

化粧品を用いて、美容成分を肌に直接与えていくタイプのお手入れは自宅でも行うことができますが、光を用いた美容治療は、個人では行うことはできません。
フォトフェイシャルを施術してもらってスキンケアをしてみたい時には、弘前のエステサロンに相談してみましょう。
他のレーザー治療とは異なり、カメラのフラッシュとよく似た低刺激の光を用いているので、肌への負担が気になる人でも安心して受けることが可能です。メラニンにしか反応しないので、肌組織へのダメージもありません。

フォトフェイシャルは、顔にまつわる悩み全般に対応しています。顔のコラーゲンの生成能力が衰え、しわやたるみが気になっている人は、肌に弾力を復活させて、リフトアップができます。
他にも、赤ら顔になるのが恥ずかしい人、肌のトーンをもう少し明るくしたい人などは、エステサロンで特殊な光を照射することで、これらが解決する可能性があります。しみやニキビ跡なども薄くできるので、セルフケアではカバーしきれなかった分のお手入れに最適です。

エステに通う目安ですが、合計で5回から10回は通うことになります。フォトフェイシャルは一回だけで劇的な効果を得られるタイプの治療ではないので、定期的に光を照射しなくてはいけないからです。
大体3週間おきに施術してもらうといいでしょう。たるみケアやシミの解消など、目的に応じた効果が得られるまでには個人差も影響するので、焦らないことが大切です。メラニン色素に光が過剰に反応しないために、お手入れが終わるまでは日焼けも避けましょう。

2017/06/03

脚やせエステの気になる内容やメニューとは

痩身エステを利用して、ダイエットを行う方がとても増えています。
特に難しいと言われている部分痩せも可能ですし、食事制限だけでは部分痩せができませんので
痩身エステを利用していくことはとてもおすすめです。

人気がある脚やせエステですが、その内容としては、まずハンドマッサージが主流です。
リンパマッサージなどを行う事で、老廃物が流れやすい状態にし、むくみなども改善していくことができます。
さらに、キャビテーション、エンダモロジー、ラジオ波などのマシンを使った内容の施術もあります。
脚やせエステを定期的に継続してうけていくことで、脂肪燃焼もしやすくなりますし、リンパの流れも良くなりむくみ、そして冷えなどの状態も改善してくことにつながりますので、体質改善にも効果があります。

ハンドマッサージでは、引き締め効果もありますので、理想的な美脚を作っていくこともできます。
自分で行うマッサージも効果としては少しありますが、プロのエステティシャンは専門の研修を受けていたりして、
かなり実力、技術力もありますので、安心して任せることができます。

また、骨盤がゆがんでいることで、O脚になってしまっている方には、骨盤矯正的な施術ができる脚やせエステもあります。
根本的に原因に取り組んでいくことで、効果的なアプローチもしていくことができます。
骨盤のゆがみが解消すれば、内臓の働きもよくなりますし、デトックス効果としてもメリットが期待できます。

2017/04/08

キャビテーションと圧力について

水が沸騰をすると、その中に、多くの気泡が発生します。
それと同じように、皮下脂肪の層にある、水分の中に気泡を発生させ、破裂させた時の衝撃で、周辺の脂肪細胞を壊し、乳化させ流れやすい状態に変えていく痩身の施術が、キャビテーションです。

キャビテーションの場合、水分を高温にして沸騰させるのではなく、超音波によって圧力差を生み出し、水分の中に気泡を生み出していきます。
そして、圧力差を与える事で、気泡を大きくし、破裂させていきます。
ですから、施術の際に、熱を感じる事はなく、安心して施術を受ける事が出来ます。

超音波で乳化させた脂肪は、直後に、プロの手によってリンパマッサージを行う事で、効率的に体外に排出しやすい状況を作っていきます。
ただ、リンパマッサージだけでは、体外に排出しきれない脂肪も残ります。
ですが、乳化している事で、数日かけて、肝臓に送り込まれ、徐々に体外に排出されていく事になります。

更に、キャビテーションの施術の後は、普段よりも脂肪燃焼しやすい状態となっています。
ですから、ウォーキング等の有酸素運動で、普段よりもしっかりと脂肪を燃焼させ、脂肪を減らしていく事が出来ます。
しっかりと痩せたいと考えたら、キャビテーションがお勧めです。エステが初めてでお店探しが不安な方はエステを紹介しているサイトを参考にするといいでしょう。

2015/04/12

脇脱毛を光脱毛でするメリット・デメリット

今、エステサロンや脱毛サロンの多くで行われている脱毛の方法が「光脱毛」です。
他にもレーザー脱毛などが知られていますが、光脱毛にはどういったメリット・デメリットがあるのでしょうか?

まずメリットについてですが、一番のメリットはお肌に優しいという点です。
脇脱毛をサロンで受ける理由の一つに、自己処理によるお肌へのダメージをなくすため、というものがあります。
カミソリや毛抜きなどの自己処理はお肌にかかる負担も大きく、肌トラブルに繋がることもよくありますよね。
光脱毛ならお肌への負担はほとんど無く、敏感肌やアトピーの方でもトラブルへつながる心配が少ないので、安心して受けることが出来ます。
また、脇脱毛を受ける場合に心配な痛みについてもほとんどなく、リラックスして受けることが出来ます。

一方、デメリットについてですが、脱毛の効果が表れるまでに時間がかかるという点が挙げられます。
脱毛をする以上は、なるべく早くその効果を実感したいものですが、光脱毛はお肌への負担が少ない分、脱毛の方法としては少しパワー不足なところもあります。
体質や個人差もありますが、大体5~6回は受ける必要があるでしょう。期間としては1年ほど通うことになります。
肌トラブルは特にないので、なるべく早く脱毛を終わらせたいという方はレーザー脱毛などの方が向いているかもしれません。

脇脱毛を始めたい時期や、予算などによって向いている脱毛方法は色々と変わってきます。
光脱毛は、お肌へのダメージが心配な人、痛みがなるべくない方法を選びたい人、なるべく安価な方法を選びたい人に向いている脱毛方法と言えるでしょう。

2015/02/09

旦那さんが帰ってきません…。

今日は早く帰れたので、久しぶりにちゃんと料理を作ろうと買い物をして張り切って帰宅しました~。
さっそく、料理にとりかかります。私と旦那さんはお酒を飲むのでおつまみ系中心に作ります。

今日のメニューは、メインをハンバーグにして、
後はキャベツと納豆のサラダやツナとほうれん草の油揚げ詰め、ししとうのお浸しを作りました。
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2015/01/31

乾燥肌の人の化粧水の選び方とは

肌がカサカサになってしまい、時には粉をふいたような状態になってしまう乾燥肌に悩む人も多いのではないかと思います。洗顔後、化粧水をはじめとするスキンケアをしっかり行い、日常的に加湿器等も使っているのに、すぐ肌が乾燥してしまうという人も中にはいるのではないかと思います。では、乾燥肌の人に効果のある化粧水にはどのようなものがあるのでしょうか。また、効果のある使い方にはどのような方法があるのでしょうか。

まず、乾燥肌の人が肌が乾燥するからと言ってたくさん化粧水を使っても、肌に浸透するとは限りません。乾燥肌の人は、肌が水分を蓄えることのできる力が低下しているので、いくら補ってもどんどん蒸発していくのではないかと思います。また、乾燥肌の人は、ストレスや紫外線、睡眠不足など生活習慣の乱れで角質も厚くなっている人が多く、これも水分が浸透出来ない理由にもなっています。したがって、まずは生活習慣の改善と、ピーリングなどの角質ケアを行い、肌の新陳代謝を挙げる事が大切になってきます。

そうして肌の状態がよくなると、乾燥肌の人でも化粧水がしみ込むようになります。最近では、様々なメーカーから色々な種類の乾燥肌化粧水が出ているので、サンプルやトライアルなどで試してみることをおすすめします。その際に、注目してもらいたい成分が、ビタミンC誘導体です。この成分は肌に浸透しやすく様々な肌トラブルに有効と言われているのものなので、乾燥肌の人にも良いのではないかと思います。乾燥肌の人が化粧水を使うときは、コットンにしみ込ませてパックのようにして使ったり、手で丁寧に隅々までパッティングして使う事でより肌に浸透していくのではないかと思います。

2014/09/25

今日の晩ご飯何にする?

焼きそばはストックとして置いときたいし、麻婆豆腐も同じくストック。
お肉は冷凍している豚肉と鶏肉があるのか。
レンジでチンするだけのインスタントの煮魚もあるね。

納豆も2パックか。
麻婆豆腐が大好きな旦那さんの為に、常備している絹ごし豆腐は4パック。
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2014/09/19

脱毛エステで永久脱毛は可能なの?

エステティックサロンの脱毛コース、または脱毛専門サロンで行われる脱毛の施術。現在主流の光を使った脱毛法の普及で、お値段はかなりお手ごろになったとは言え、やはり、それなりに脱毛をしようと思えば決して”安い”とは言えない金額を支払わなければいけません。

しかし、面倒な自分でのムダ毛処理の手間や、肌にかける負担を考え、エステでの脱毛を決心する人が多くなっています。

でも、一度脱毛サロンで施術を受ければ、その後は”ムダ毛は生えてこない”のでしょうか。よく、永久脱毛と言いますが、サロンでの脱毛は永久脱毛に当たるのかを調べてみました。

まず結論から言うと「永久脱毛」は医療行為であるため、脱毛サロンなどで行われる脱毛施術は、永久脱毛とは言いません。

しかし、永久脱毛と限りなく近い結果を得る事はできます。

永久脱毛、とは「ムダ毛の80パーセントを消滅させた状態」を指し、永久に毛が生えてこない事を指すのではありません。永久脱毛は、医療機関でしか施術を受けられず、レーザー脱毛となります。医療レーザーは、確かに脱毛効果は高いですが、やはりその分お値段も跳ね上がります。

脱毛エステでの一般的な施術でも、その後はほとんどムダ毛が生えてこない、または目立たない状態になり、施術に不満を感じる事は無いと思いますが、脱毛エステで永久脱毛に近い効果を望むのであれば、施術回数を増やすことで可能になります。一般的なワキのコースで6回のところを、10回。日数で言えば2年程度時間をかけて施術を行うと、永久脱毛に限りなく近い効果を得る事が出来るでしょう。

勿論、毛量や質によって、6回でも充分な効果を感じる人もいますので、気になる場合はスタッフに相談してみましょう。

2014/09/15

生き物の中で虫が一番怖いんです。

特に飛ぶ系の虫。ハチとかよくわからない虫とか、ほんとにやめてほしい。
何が嫌かって、考えが読めなさすぎる。

動物なら、逃げるか懐くか攻撃するかだし、極端に言えば霊とか怨霊だって、守るとか恨みとかこちらで想像つく思いでいるんんだろうけど、
飛んでる虫って、何を考えてるのか、向こうに行ったと思ったら、急にこっち来たりするからたまらん。
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2014/09/05

効果的な健康法とは?

健康に関する情報などというのは、今やテレビや雑誌、インターネットにまで及ぶようになりました。
しかし、どういった健康法が効果的なのか、疑問になるものです。
効果的で正しい健康法は何か見ていきたいと思います。

まずはじめに、炭酸水に関する健康法です。炭酸水はダイエットや美容などに良いとされています。
その理由は、炭酸ガスが血管の中に入り、酸素不足になることにより、血流が増加するのだそうです。
それによって、ダイエット効果につながります。
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